O Suco de morango para emagrecer é um excelente remédio caseiro, pois essa fruta é rica em fibras pra sensação de saciedade, impedindo-o de comer mais do que deve e proporcionando ao indivíduo que deseja perder uns quilinhos durante as refeições.
Receita do Suco de morango para emagrecer
Ingredientes
- 3 xícaras de morango;
- 500 ml de água;
Modo de preparo
Preparar este remédio caseiro é muito fácil, basta lavar bem os ingredientes, retirar as folhinhas dos morangos e cortá-los em pequenos pedaços. Posteriormente basta adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater bem. Se achar necessário adoçar, adicione uma colher de açúcar mascavo, pois além de adoçar é menos calórico que o açúcar normal.
O morango proporciona ainda a diminuição do inchaço e da retenção de líquidos, sendo ideal para quem deseja manter a dieta se alimentando bem. Aumente a ingestão diária dessa fruta, pois além de auxiliar no emagrecimento ela é rica em nutrientes, que previnem as doenças e proporcionam uma melhor qualidade de vida.
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